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Jun 15, 2023

Quando os bebês podem usar protetor solar?

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Quando você está se preparando para sair com seu bebê, há muito o que pensar, embalar e planejar. E assim como você nunca sonharia em sair de casa sem um suprimento adequado de fraldas, você também não deveria sair sem ter um plano de proteção solar. “No verão ou no inverno, os raios solares podem danificar rapidamente a pele delicada do bebê”, diz Joel L. Cohen, MD, dermatologista em Denver e professor clínico associado de dermatologia na Universidade da Califórnia, Irvine.

Os efeitos nocivos do sol na pele são cumulativos. “Quanto mais cedo você começar a proteger seu filho, melhor”, diz Carla Torres-Zegarra, MD, dermatologista pediátrica do Children's Hospital Colorado, em Aurora.

Você conhece aquelas sardas, manchas e linhas finas que pode estar começando a notar em sua pele? Estes são sinais de danos causados ​​pelo sol. Começa com a primeira exposição ao sol e aumenta com o tempo, assim como os danos às células da pele que podem causar câncer de pele. “Apenas uma queimadura solar grave e com bolhas ou cinco queimaduras solares que não formam bolhas durante a infância duplica o risco de melanoma”, diz Torres-Zegarra.

Mas saber que você precisa proteger seu bebê do sol e saber como fazê-lo com segurança e eficácia são duas coisas diferentes. É por isso que perguntamos a dermatologistas e pediatras o que eles dizem aos seus pacientes – e como protegem os seus próprios filhos.

A Food and Drug Administration e a Academia Americana de Dermatologia recomendam não usar protetor solar em crianças menores de 6 meses de idade. “Isso ocorre principalmente porque não existem estudos sobre a segurança e eficácia em bebês tão jovens”, diz Torres-Zegarra. Os bebês também têm maior probabilidade de apresentar erupções cutâneas ou outras reações a alguns ingredientes do protetor solar.

No entanto, a sua pele é especialmente suscetível à queima dos raios ultravioleta (UV). “A pele infantil é muito fina”, diz ela. “A pele de um bebê não termina de se desenvolver completamente até os 2 meses de idade.” Em vez de usar protetor solar, você deve manter os bebês na sombra tanto quanto possível e vesti-los com roupas que cubram seus corpos, como uma camisa leve de mangas compridas e calças. Um chapéu de aba larga pode proteger o rosto e o pescoço.

Dito isto, há momentos em que o protetor solar pode ser necessário, mesmo em crianças com menos de 6 meses de idade. “É melhor usar um pouco de protetor solar do que deixá-los se queimar”, diz Cohen. (As queimaduras solares em uma criança podem ser graves. Se o seu bebê sofrer queimaduras solares, ligue para o seu pediatra.) “Quando meus filhos eram bebês, definitivamente usávamos protetor solar na pele exposta quando necessário - especialmente quando eles estavam sob o sol forte e alto. altitude nas montanhas”, diz Cohen, que, além de dermatologista, é casado com pediatra e pai de três filhos. “Não espalhamos tudo sobre eles, mas usamos conforme necessário para garantir que estivessem totalmente protegidos.”

“É verdade que os bebês tendem a ficar superaquecidos com mais facilidade do que as crianças mais velhas”, diz Judith Hoffman, MD, pediatra na cidade de Nova York. “Recém-nascidos e bebês ainda não conseguem controlar e regular a temperatura corporal também.” Portanto, embora queira cobri-los, não os envolva em várias camadas ou tecidos pesados ​​em um dia quente. Procure roupas leves de proteção solar com fator de proteção ultravioleta (UPF) 50 ou superior. Esses tecidos finos e respiráveis ​​são especialmente formulados para proteger sem parecer sufocante.

Buscar sombra é uma excelente estratégia de proteção solar, mas não é infalível, então você também precisa ficar coberto. Alguns raios UV ainda podem penetrar na sua cobertura de sombra ou algumas partes do seu bebê ainda podem estar expostas (um pé descalço saindo do toldo do carrinho, por exemplo). Durante o meio-dia, quando o sol está no auge, nem mesmo a sombra consegue oferecer proteção total.